Les 8 avantages d’un week-end en pleine nature🌲

Chez Trekky, on pense que partir en roadtrip est une idée hyper stimulante et trépidante. 😍 C’est pour ça qu’on te donne la possibilité de louer un 4x4 avec tente de toit pour te faire découvrir cette nouvelle façon de voyager qui attire de plus en plus d’addicts. Un peu à la façon #vanlife, tu vois ? 🚐

Mais pourquoi cette expérience séduit autant ? Ci-dessous, on te partage les bienfaits d’un week-end qui rechargera tes batteries au max du max. Puis, si de prime abord tu n’es pas convaincu par ses avantages, lis cet article et on est certains que tu changeras d’avis à coup sûr ! 😁

Trekky pour améliorer ton bien-être

Des études ont démontré que dormir au contact de la nature dispose de nombreux bienfaits physiques et psychologiques : la nature améliore le sommeil pour te faire passer des dodos de qualité et régule ton horloge interne. 💤 La nature permet également de se ressourcer et de se sentir plus heureux car elle favorise la sécrétion de la sérotonine, l’hormone du bien-être. C’est également un moment idéal pour se recentrer sur soi-même.

Trekky pour diminuer ton niveau de stress et l’anxiété

Selon une étude américaine, 20 minutes par jour en pleine nature permettrait de diminuer le taux de cortisol, alias l’hormone du stress. En plus, elle permet d’être de bonne humeur en diminuant les émotions négatives… Adios le bad mood ! 🌿

Trekky pour améliorer ton rythme cardiaque

Vu que tu es en contact quasi direct avec le monde extérieur, dormir en pleine nature permettrait de diminuer les risques de maladies cardiovasculaire, de cancers et d’hypertension artérielle. On dit aussi que la nature est excellente pour le système immunitaire. ❤ Un petit conseil : profite de ces moments pour t’éloigner de ton téléphone, les effets n’en seront que meilleurs !

Trekky pour favoriser les liens sociaux

Cette expérience ne fera que renforcer ta relation avec ton ou ta partenaire d’aventure et te fera passer des moments privilégiés avec lui ou avec elle, en dehors de la vie quotidienne. La relation se trouvera d’autant plus forte et permettra de mieux vous connaître ou même de vous redécouvrir ! 👩‍❤️‍👨

Trekky pour te sentir libre à 100%

C’est s’autoriser à être toi-même, c’est aller où tu veux, dormir où tu veux et choisir ce que tu veux faire de tes journées, au jour le jour. ⭐ Bref, c’est vivre ta vie comme tu l’entends, prendre le temps de vivre l’aventure dont tu rêves (on parle d’ailleurs de slow life ou de slow travel). C’est ça le véritable sentiment d’indépendance !

Trekky pour te faire économiser de l’argent

On le sait, depuis quelques mois, l’essence ça coûte un bras…👀 Et c’est peu de le dire. Mais grâce à ce type de week-end, tu évites plusieurs frais :

• Les frais de logement : et on sait comment les prix peuvent vite augmenter, surtout en centre-ville. Ici, pas besoin d’y penser, ta voiture te donne tout !
• Les frais de resto : pas de frais à prévoir pour les restos (à moins que tu en aies envie) ! Tu peux cuisiner ce que tu veux et tu as tout pour le faire.

Trekky pour un retour aux choses simples de la vie

Ici, pas de chichi. Le voyage en 4x4 avec tente de toit permet de se concentrer sur l’essentiel. Tu vivras une expérience dépaysante et tu verras qu’il en faut peu pour être heureux ! 💛C’est ça, la vraie vie de nomade 😉

Et en plus, c’est confortable !

A priori, on pourrait penser qu’un week-end en tente de toit est un peu rustique. Mais au contraire, gare aux préjugés ! Parce qu’on t’offre tout le matériel nécessaire pour que tu puisses être équipé comme un chef et on veillera toujours à ce que tu ne manques de rien. 👍 Bref, c’est super facile : tu disposes de tout ce dont tu as besoin au même endroit et tu ne devras pas défaire ou refaire ton sac tous les jours ! C’est comme si tu avais ta maison avec toi. Un réel gain de temps et d’énergie, non ? 😎

Comme tu peux le lire, ce voyage t’apportera beaucoup de bénéfices et en plus, tu repartiras avec une tonne de souvenirs qui resteront à jamais gravés dans ton petit cœur (n’hésite pas à nous les partager !). On espère qu’on a réussi à te convaincre car on t’assure que ce voyage vaut vraiment le détour ! Alors, en route mauvaise troupe ? 🥳🚙

Ecrit par Caro